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中國時報【周麗蘭╱雲林報導】國人愛吃青花菜保健，但進口青花菜用的保麗龍箱卻成為環保災難！裝菜進口的保麗龍箱無法再利用，西螺果菜場一周就約700個，堆積如山無人回收、焚化廠也不燒，每天還無止境增加。菜販隨手丟 堆積如山台灣青花菜產季僅冬天2個月，台灣一年四季都有青花菜吃，全仰賴從印尼、越南、美國進口，但美國用紙箱進口可回收，從東南亞進口的都用保麗龍箱，無法回收也不能燒，西螺果菜市場一周累積700個。西螺果菜市場經理姜福受表示，以保麗龍箱裝的主要是進口青花菜和玉米筍，數量實在太大，農民零星拿一、兩個沒什麼去化效果，各果菜市場都有相同困擾，以前會夾帶在垃圾中運去焚化爐燒，但焚化廠現在嚴格檢查，一發現有保麗龍箱就退回整批垃圾。姜福受指出，菜市場的保麗龍箱會有菜渣，若要回收必須洗乾淨，菜商都是交易完畢就丟在暗處，道德勸說也沒效，場方也沒人力巡查，每天交易完畢，停車場、樹下都像戰場一樣滿目瘡痍。盼制定法令 源頭控管西螺果菜市場對保麗龍箱沒有去處十分頭痛，希望環保署趕快制定法令，從源頭管控保麗龍進口，要求印尼及越南須改以紙箱包裝，否則災難沒完沒了。姜福受說，近年保麗龍箱數量暴增，各菜市場都哀哀叫，若政府能趕緊禁止進口，全台市場都會很感激。

中國時報【報導李承陽】日本人氣演員三浦春馬甫獲首爾國際電視節男子亞洲明星獎，29日一早就從韓國飛來台灣，為晚上首場海外見面會舉行記者會預熱，現場他分享新戲《TWO WEEKS》拍攝趣事，介紹自己主演的角色是一名父親，為救白血病的女兒打算捐骨髓，未料卻被反派誣陷，展開兩周極限逃亡。記者會上播放《TWO WEEKS》片花，三浦春馬忍不住用中文連續稱讚劇中的女兒小童星稻垣來泉「很可愛」，他們戲裡是父女，戲外感情超好也互稱父女，三浦春馬還常常在IG曬兩人合照，他說：「他真的很可愛，雖然是小童星，但作為演員也很沉穩。」三浦春馬稱只要跟稻垣來泉對到眼，眼神就會不由自主變溫柔，「不只是我，現場攝影師、工作人員都被感染溫馨氛圍。」連他手機封面都是兩人合照，更笑說：「這次來台灣煩惱要買什麼伴手禮回去給『女兒』。」現年29歲的他，首次演出父親，自認未來會是一位好爸爸，有肩膀又可靠，假日可花一整天時間陪小孩玩。三浦春馬常來台灣，多是來忙拍攝工作，昨是第一次海外見面會，他笑說：「第一場選在台灣非常光榮，期待也能學一些台灣知名的哏、流行用語。」撂台語「本丸好吃」他昨吃了滷肉飯便當，也念念不忘小籠包、芒果、珍珠奶茶、火鍋，更現學台語說：「本丸（飯糰）好吃。」

【早安健康／Emma（周佑庭「營養師帶你吃外食」的共同發起人）】別人說你胖？其實只是水腫而已！上班族必學的消腫秘方！ 我有一位好姊妹，時常睡眠不足；又因為被好多人說發福了，於是晚餐完全不碰澱粉；加上連日行程暴增，最近都沒時間運動。 雖然她只胖了0.5公斤，看起來卻肥了一大圈！ 我們的身體組織中有50～70％的水，它能幫助體內代謝的運作。但當組織間隙的水分異常蓄積時，便會引起腫脹不適，特別在眼皮、下顎處、手臂、小腿、腳踝等處，也就是所謂的「水腫」。 排除因腎臟病、心臟衰竭、肝硬化、局部靜脈堵塞或藥物引發的狀況，大多的水腫是因營養失衡、活動不足、生理狀況所引起的非病態性水腫。 「非病態性水腫」有幾個特徵，包括血液生化數值都正常、久壓皮膚後，凹陷處很快會回彈、與生活習慣有關，20～40歲的女性較常見。 水分鬱積的情況是即使沒有多吃，體重仍會增加0.5～1公斤，甚至有些人會到2公斤。與其說變胖，我覺得變腫更能形容這種窘境。以下，讓營養師帶你了解有哪些易腫因素和改善方法： 營養失衡 鈉是鞏固組織間隙水分的物質，攝取過度的鈉，會讓液體滯留，造成水腫。 衛福部建議成人一天的攝取量為2400毫克。扣除從蔬菜、乳製品、肉類等天然食材攝入的400～600 毫克，平均一餐約剩下600～700 毫克的額度。 許多人都以為鹽、醬油、烏醋、沙茶醬、番茄醬等調味料，或者酸梅、泡菜、酸菜等醃製品，以及餅乾、罐頭、泡麵、零嘴、起司、湯品等鹹味食物才有鈉，其實部分甜味或鹹甜的零食、肉乾、麵包也會加小蘇打或其他添加物，鈉含量也不容小覷。 像是大的零卡果凍（1 個）、半包OREO餅乾、豬肉乾（4 片）、肉鬆麵包（1 個）、花生夾心吐司，也含有約200～350 毫克。 蛋白質也會影響身體水分平衡，進而誘發水腫！下一頁營養師要教你避開重重陷阱、吃對蛋白質食物，避免營養失衡造成水腫 此外，蛋白質也會影響身體的水分平衡，攝取不足或消耗增多時也會誘發水腫。尤其是減重者怕胖而吃太少肉，或過度勞累會損耗身體蛋白質；加上澱粉攝取不足，吃進的蛋白質改以供給熱量為主，讓整體蛋白質的供需不佳，浮腫容易變得更嚴重。 縱使外食者很難避開鈉的重重陷阱，但盡量選擇少加工、少調味的餐點，並且搭配可促進鈉的排出、富含鉀的食物，或多或少能有些補救： 另一方面，記得搭配一餐1手掌心的肉類（手掌不包含手指的區塊），一天最少吃0.5～1 碗的飯或麵，能緩衝因營養失衡而造成的水腫。 活動不足 長時間的站立或坐著都會導致血液循環不佳，讓腿部的水分無法順利回流，一整天下來，下肢會特別浮腫，到了晚上腳掌可能會比早上大上半至一號。 想要改善這樣的下半身水腫，我推薦這三種舒緩方式： 水腫是因為喝太多水嗎？還有哪些狀況會造成水腫？下一頁營養師帶你一一了解害你水腫的兇手還有哪些 生理狀況 有些女生在生理期，或懷孕時下肢水腫，這些都是雌激素所誘發的。雖然飲食和日常的改善程度有限，但上述的方法應該還是能稍稍減少不適。 另外，如果長期飲食中缺碘、或慢性自體免疫甲狀腺炎，都有可能讓甲狀腺功能低下而造成水腫。如果最近有消化不良、腹脹便秘、記憶衰退、體重增加、持續疲憊、心跳變慢等狀況，建議至家醫診所進一步檢查，有沒有甲狀腺功能異常的狀況。 另外，水腫和飲水量沒有太大的關聯！水腫是組織間液體的調節失常，正常人喝2000～3000 毫升的水都沒問題。 假如喝水會水腫，大多是吃太鹹或隱藏鈉的加工食品，而讓體內的鈉過高、水分滯留，反而應該要喝多點水來排除鈉。最重要的關鍵為減少鈉、增加鉀，而不是限水 本文摘自《帶你爽吃美食又能瘦，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！》／Emma周佑庭（「營養師帶你吃外食」共同發起人）／如何出版社 … 延伸閱讀：

台北市 / 吳念達 綜合報導高公局參考近3年中秋連假交通特性，研判本次中秋節連續假期以旅遊車流為主，並集中於9月13日、14日上午南向及9月14日、15日下午北向，建議南向國道用路人利用9月13日、14日下午，北向國道用路人利用9月14日、15日上午行駛國道，避免因高速公路車多難走影響行程，也壞了遊興。高公局提供中秋連假難走及好走時段如下：一、9月13日、14日，上午為南向車多難走時段 (一)欲行駛西部國道南向之民眾，請避開上午國1楊梅至新竹、彰化系統至埔鹽系統、國3土城至關西等車多難走路段，改為下午及夜間好走時段行駛。(二)欲行駛國5前往宜花東地區之民眾，符合高乘載管制(HOV)規定3人以上之小型車輛，可利用上午HOV時段(7-12時)。惟HOV時段內之前兩小時為消化整理高乘載前湧入之車流，建議可利用10-12時之時段；非HOV車輛如要上午時段出發前往宜花東地區，則請改走台9線等替代道路，或改到下午16時後之好走時段行駛國5。二、9月14日、15日，下午為北向車多難走時段 (一)欲行駛西部國道北向之民眾，建議利用上午時段或改走台61線西濱快速公路等替代道路。(二)欲行駛國5前往臺北方向之民眾，符合高乘載管制(HOV)規定3人以上之小型車輛，可利用HOV時段(14-21時)。惟HOV時段內之前兩小時為消化整理高乘載前湧入之車流，故建議可利用17-21時之時段；至非HOV車輛則建議利用上午時段提早出發；另下午13-17時從頭城行駛台9線至坪林銜接國5較行駛國5通過雪隧較省時，故可多加利用台9線北返。高公局呼籲，連假期間出門請優先考慮搭乘公共運輸，如一定要開車上路，可利用高速公路1968 App查詢即時路況及旅行時間預報，儘量避開壅塞時段及路段；若用路人無法避開壅塞時段出發，可行駛高公局規劃之4條長途及7條短途替代道路。長途部分，建議民眾多利用台9替代國5、台63替代國6、台61替代國1國3，轉換道路更好走，避免塞在車陣中；短途部分，建議民眾在高速公路易壅塞地區儘量利用省縣道，不要上易壅塞的國道路段，均衡各級道路的使用。另為分散車流及抑制短途旅次，本次中秋連假收費措施為9月13日至15日實施單一費率、國3「新竹系統至燕巢系統」採單一費率再8折收費及深夜0-5時暫停收費。原始連結更多華視新聞報導 暑假高溫爆胎增2成 國道爆胎恐挨罰最高6千

旺報【記者梁世煌╱綜合報導】大陸國務院27日公布《關於加快發展流通促進商業消費的意見》（下稱促消費20條），針對當前大陸的流通消費領域進一步優化，希望能提升民眾的消費意願。分析人士指出，促消費20條除了致力擴大農產品流通、釋放汽車消費潛力之外，還首次將流通和消費提升到國家戰略發展高度，估計包括新零售、大型流通業、夜間經濟、假日消費等領域的政策尺度在未來將會大幅鬆綁。近期大陸經濟因為CPI（消費者物價指數）及PPI（生產者物價指數）出現「死亡交叉」，滯脹警訊不斷；再加上豬價狂飆，民生消費力明顯遭到壓縮，大陸國務院此時推出促消費20條，有為民生經濟添柴加火的用意。根據搜狐財經報導，此次大陸促消費20條共有三大亮點值得關注。包括要求各地區放寬汽車限購政策；鼓勵綠色智慧商品以舊換新；同時加快發展農產品冷鏈物流，完善農產品流通體系。中購聯購物中心發展委員會主任郭增利表示，上述亮點意味著促消費20條將流通和消費被提升到國家戰略發展高度。依照這份文件的指導原則，未來多種不同的實體商業發展路徑，都可望得到更大尺度的放寬。以新零售為例，促消費20條即提出，要促進流通新業態新模式的發展，鼓勵運用大數據、雲計算、移動互聯網等現代資訊技術，促進商旅文體等跨界合作。這實質上是對貫通「線上+線下」、發揮互聯網資訊技術優勢的新零售新製造等業態的鼓勵，行業競爭格局將得到改變。其次，對於線下傳統的大型流通企業，意見提出應加速創新轉型升級。郭增利表示，這意味著今後傳統實體的轉型升級有更大的可操作空間。此次意見中也針對夜經濟及假日經濟再次給予明確鼓勵。包括鼓勵主要商圈和特色商業街與文化、旅遊、休閒等緊密結合，適當延長營業時間，開設深夜營業專區、24小時便利店和「深夜食堂」等特色餐飲街區，都將對店家及商圈發展產生深遠影響。

向來重視學生就業競爭力且致力培育專業優質人才的南華大學，近年來落實課程學用合一，亦結合產學合作、證照輔導、全面實習等機制，提供學生完善的實習營平台及職涯輔導，成功促進學生提升就業競爭力。各系升大四的學生皆會利用暑假期間至校外實習，除了到民間企業單位，該校學生也特別到佛光山事業體系實習，藉以發揮所學強化專業能力之外，也體驗到佛法的智慧與淨化人心的力量，獲益良多。今年暑假，南華大學企管系與傳播系分別有5位及2位學生前往佛光山及佛陀紀念館實習，企管系的五位學生分別來自印尼、蒙古、越南三個國家的外籍生，實習期間至佛光山法寶堂及佛光山義工會工作，包含協助籌備每週日辦理講座的前置作業及現場執行，不僅必須對於講座流程及內容相當瞭解，更要懂得於現場隨機應變，才能使講座圓滿成功。企管系三位同學亦參與「2019佛光盃大學籃球邀請賽」的服務工作，協助佛光山義工會籌備賽事，包含比賽場地佈置、籌辦記者會、接待來自國內、外的參賽團隊以及賽程期間的執行工作等。在佛光山佛陀紀念館新聞室實習的傳播系同學，則每天要負責撰擬新聞稿，並採訪當天舉行的活動，思考如何寫出吸引讀者閱讀的新聞稿。另外，也有同學在知客室服務，也就是佛館的服務台，除了發放地圖並引導遊客從禮敬大廳到本館參觀，更要協助遊客相關諮詢服務，學生實習期間接待許多來自國內、外的遊客，無形中也強化了外語能力。南華大學校長林聰明表示，為了要提升學生的就業競爭力，落實學用合一，不僅課程規劃結合實務，更實施全面實習，讓學生在實習場域中深入學習，也藉此瞭解產業動向及職場趨勢，畢業後才能和職場無縫接軌。南華大學是佛光山開山宗長星雲大師集百萬人興學所創辦，學生能回到佛光山事業體系實習，更能深刻體會佛光山辦教育的理念與用心，並以感恩之心予以回饋。實習不僅是學習實務性的工作，更要培養良好的工作態度，態度決定一個人的高度，擁有正向的工作態度，在職場上將能無往不利，邁向成功之路。來自蒙古就讀企管系的焦安芳同學分享時指出，在實習過程中深刻體會到團隊合作的重要性，團隊成員每個人除了發揮自己所長，也要彼此互相支援、集體創作，透過良好的溝通與合作，才能達到最佳的工作效率及效益。傳播系賴宛伶同學說，每天要絞盡腦汁撰寫新聞稿相當有挑戰性，但一看到自己寫的文稿刊登在佛陀紀念館的網頁，就覺得很有成就感。李名容同學認為，實習可以更接近社會，進而去關懷、發覺、觀察，從中慢慢發現社會的真正面貌，也能更加清楚瞭解「自己，想要成為什麼樣的人」，如何強化自己不足的能力，在實習期間時常要接待來自各國的外籍遊客，也深感強化外語能力的重要性。今年暑假，南華大學七位學生在佛光山事業體系的實習，學習到的不只是職場上專業能力的提升，更懂得如何待人接物，培養正向積極的工作態度，強化就業競爭力。更多新聞推薦● 2019西拉雅趣飛車即起開始報名 45萬總獎金等你來挑戰

娛樂中心／綜合報導日本女星坂口杏里過去頂著星二代的光環，勇闖演藝圈卻星途不順，最後因為沉迷於牛郎店，母親坂口良子的遺產全被她敗光，為了償還債務，坂口杏里淪為應召女郎，事實上，坂口杏里爭議不少，近日她在IG控訴前男友把她的手指夾斷，結果警方上門後，案情卻大翻轉。▲坂口杏里近期爭議不少。（圖／翻攝自IG）坂口杏里27日在IG上表示，為了向前男友討計程車費，追到對方家門口，沒想到卻被門夾傷了手指，坂口杏里哭訴表示「流了很多血很痛，可能是二度骨折」，只見她PO出手指血淋淋的照片，相當駭人。▲坂口杏里在IG上控訴被前男友夾傷手指。（圖／翻攝自IG）不過根據日媒報導，警方27日接獲報案，疑似是坂口杏里酒醉闖入一名男子家中，大吵大鬧將近40分鐘，結果卻是坂口杏里自己夾傷了手指，自己再打電話報案，事後坂口杏里已將該篇貼文刪除。▲坂口杏里的說法卻被警方打臉。（圖／翻攝自IG）事實上，坂口杏里日本人氣女演員坂口良子的獨生女，在母親過世後迷失自我，只能在牛郎店尋求慰藉，沒想到因此敗光母親所留下的龐大遺產，坂口杏里甚至欠下大筆債務，最後下海拍AV，更淪為應召女郎，令人不勝唏噓更多三立新聞網報導已婚男誘拐小三SOP！專家解析「黃金公式」：兩招就淪陷陳小菁高學歷是真的！一招破解江宏傑「殺手鐧」逆轉嗆渣夫和好了？老婆甜曬帥尪萌兒照 馬俊麟「一句話」洩婚姻現況小鬼玄關下跪求老天爺！用全部運氣換金鐘門票：不抽黑球了

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】在安大略省Magna Golf Club（梅格納高爾夫俱樂部）進行的女子美巡CP Women's Open（加拿大女子公開賽）戰況呈現膠著，丹麥女將Nicole Broch Larsen（妮可•布洛琪•拉爾森）第三天打出六十六桿佳績，與今天交出六十五桿的當今球后高真榮（Jin Young Ko），兩人同以低於標準十八桿的成績，並列五十四洞領先榜。領先出發的拉爾森前九進帳四鳥，轉場後在第十洞卻出現柏忌，拉爾森在第十二洞抓鳥，更於第十四洞獵下一頭老鷹，最終打出一鷹、五鳥與一個柏忌，第三天打出低於標準六桿的六十六桿，以總成績低於標準十八桿的一百九十八桿，續居成績榜頂端，只不過身旁多了一位強勁對手高真榮。領先組確實有些壓力，拉爾森表示，今天很早就醒來，比鬧鐘設定的時間還提早許多，「一早來到球場時，其實還好，只是感覺很冷。隨著開球的時間越來越近，我的心跳比平常快了一點。」拉爾森說：「我深呼吸了一口氣，提醒自己照計畫執行就好。我覺得我今天做得很好，我為自己感到驕傲。」2017年加拿大女子公開賽決賽日領先出發的拉爾森，在LPGA新人年有奪冠的機會。可惜遇到當時銳不可擋的年度最佳新人朴城炫（Sung Hyun Park），最後以並列第三離開楓葉國，本周又有奪冠機會，唯一的變數是身邊又有一位韓國人在虎視眈眈。2018年LPGA最佳新人，今年已經贏得三勝，包括ANA Inspiration（全日空錦標賽）和Evian Championship（愛維養錦標賽）兩座大賽的現任世界球后高真榮展現世界第一的霸氣，全場狂射七鳥，交出無柏忌的一回合，第三回合衝上領先榜，取得並轡領先的位至。加拿大女將Brooke Henderson（布魯姬•韓德森）衛冕之旅第三天交出六十五桿，以低標十六桿的兩百桿，排名仍然並居在第三位。台灣選手徐薇淩打出一回合好球，全場射下八鳥，交出一個柏忌的六十五桿，以低標十三桿的兩百零三桿，獨居第四位。並列第五有三人，分別是打出六十六桿的日本選手畑岡奈紗（Nasa Hataoka）、美國選手Amy Olson（艾美•歐兒森）與泰國Pajaree Anannarukarn（帕賈利•阿納那努岡），成績都是低標十二桿的兩百零四桿。

旺報【本報系記者朱真楷╱台北報導】國民黨榮譽主席連戰27日晚間舉行84歲壽宴，曾在2005年率團赴大陸展開「和平之旅」的他，在席間對台海局勢變成冷凍感慨萬千，暢談對兩岸關係的關心，更期待能再踏上大陸土地，為兩岸與全體華人融合盡一份心力。這場家族私人壽宴十分低調，除了連家成員，還包括少數友人及媒體高層，《大師鏈》傳媒總裁莊立平也受邀。對社會不安情緒憂心連戰在席上並未特別提起當下政壇的事，但日前一場暖壽私人聚會，心繫兩岸和平與台灣未來的連戰，當時曾對當前蔡政府刻意操弄仇中，引發社會不安與經濟困頓感到憂心，也對藍營團結抱持樂觀進取態度。其中，連戰特別關心兩岸關係現況，對台海局勢變成冷凍，感慨萬千。2005年4月，時任國民黨主席的連戰，率團赴大陸「和平之旅」，和時任中共總書記胡錦濤進行歷史性會面，雙方共同發布「兩岸和平發展共同願景」，作出「三點體認」，五個「促進工作」，希望在「九二共識」基礎上盡速恢復兩岸談判；促進終止敵對狀態達成和平協議；促進包括三通在內的經濟全面交流；促進協商台灣參與國際活動問題，並建立黨對黨定期溝通平台；雙方並強調，在恢復協商後將優先討論兩岸共同市場的問題。期待再次赴陸因此，連戰在聚會中，暢談對兩岸關係的關心，更期待能再踏上大陸土地，為兩岸與全體華人融合盡一份心力。連勝文在27日父親生日受訪時，也特別引用電影《下半場》，希望藍營展現下半場奇蹟與能量，不要讓選民失望。此外，連戰也在席間提起10年前跟國民黨前主席吳伯雄的一段趣事。他說，當時出席吳鴻麟先生紀念獎學金頒發典禮時，得知吳伯雄已有11個孫子，他那時候卻還沒有孫子，現在女兒連詠心的寶寶即將報到。語畢，現場一陣歡呼，紛紛恭賀連主席雙喜臨門。由於即將喜獲新成員，連戰特別在場高唱了英文歌〈You Raise Me Up〉，及閩南語歌〈愛情一陣風〉、〈風吹沙〉。

中國時報【報導吳維書】林宥嘉、蕭敬騰兩人首度與黃路梓茵（Lulu）主持歌唱節目《聲林之王》便入圍第54屆電視金鐘獎「綜藝節目主持人獎」，該獎項競爭激烈，不只Lulu自己打自己，她與吳宗憲、陳漢典主持的《綜藝大熱門》也入圍該項，更有浩子與?彈阿翔主持的《台灣金頌》、曾國城與巴鈺主持的《一袋女王》、黃子佼攜手卜學亮主持的《超級同學會》。林宥嘉表示：「入圍主持人獎很意外，我抱持平常心面對，但是節目受到肯定，這刻的榮譽還是要回歸給台前幕後所有工作人員，他們值得這份鼓勵。」蕭敬騰透過經紀人回應：「很驚喜，這是大家的努力成果，希望更多人關注《聲林之王》，關注華語音樂。」Lulu則笑說：「超級開心！好險有入圍，謝謝評審、老闆跟觀眾朋友，我個人實在沒什麼得獎命，趕快先感謝起來。」浩子美夢成真浩子環遊世界回歸後表現不俗，不只與搭檔阿翔主持《綜藝新時代》入圍「益智及實境節目主持人獎」，與好友?彈阿翔主持《台灣金頌》也入圍「綜藝節目主持人獎」。浩子先是與阿翔一起表達感謝，「謝謝民視、大藝娛樂對浩翔的栽培，也謝謝評審對浩翔的肯定。入圍真的是最棒的強心針！浩翔不會忘記初衷，會一直一起帶歡樂給大家。」浩子隨即表示：「我終於做到一個台語歌唱節目，可以在節目裡唱歌，而且和偶像一起主持，對我來說已經美夢成真，最後竟然還入圍金鐘獎！」?彈阿翔則笑稱，「謝謝大家厚愛，我是誤入主持界的小白兔。」曾國城相當淡定，認為得獎、入圍只是一時激情，最終還是得自我要求。